青钱柳作为保健品，可以降血脂，预防老年痴呆症。很多上了年纪的人喜欢拿它当日常茶喝。但是青钱柳长期服用有什么副作用吗？可以长期饮用吗？让我们一起来了解一下。

　　长期饮用的弊端青钱柳能有效补充人体所需的矿物质和微量元素，有助于增强胰岛素分泌。但如果不采用科学的方式饮用青钱柳，也会给人体带来很大的负面危害。长期过量饮酒可能会大大增加肾脏的负担，影响肾功能的正常运行。同时，一些内火旺盛的朋友食用青钱柳茶，也可能加重个人病情。孕妈妈喝了青钱柳茶还会影响胎儿的健康发育，造成自身胎动的问题，甚至会造成自身流产的症状，对人体造成极大的伤害。

　　如何根据人的具体需要喝青钱柳(为了保健，每次要用青钱柳五克；用于治疗时，每次需要使用9克以上。)将适量的青钱柳放入85摄氏度的开水中，盖上盖子浸泡五分钟，即可发挥青钱柳中的营养成分，然后掀开盖子，待温度合适后即可饮用。需要注意的是，每次冲泡的青钱柳数量要控制在三次以内，冲泡三次以上的青钱柳价值不高。好的青钱柳茶是绳状的，而且细，大小均匀。冲泡后，叶薄，叶底厚，有弹性。

　　青钱柳的禁忌1。不要过量服用青钱柳。

　　 2.孕妇胎儿不能服用青钱柳。

　　青钱柳茶对身体有一定的保健作用，但并不适合所有人。容易上火的人或孕妇、胎儿不能服用青钱柳茶，否则会造成一定的负面影响。

　　 3.不要喝放了很久的茶。

　　青钱柳一般作为茶叶服用，隔夜茶含有大量的细菌，也会产生大量的单宁。喝后会刺激人体的肠胃，引起炎症，一定不能喝放置时间长的茶。

　　 4.不要空腹喝茶。

　　爱茶的人都知道，一般的茶都是弱酸性的。如果有胃酸，那么最好不要喝青钱柳茶，也不要空腹喝茶，因为空腹喝茶会引起心悸、头晕、发抖。

　　青钱柳1号的功效和作用。降低血糖

　　青钱柳一般当茶喝。青钱柳含有水提取物、醇提取物等能保护人体血管的物质，对治疗血管扩张、改善血液循环有非常好的作用，还能有效调节人体糖代谢，达到降血糖的效果。

　　 2.清除自由基和抗衰老

　　中国很多人喜欢青钱柳茶。青钱柳含有沙子和维生素E，能有效清除人体内的自由基，起到抗衰老的作用。对于爱美的朋友，可以多喝金钱柳茶。

　　 3.降血脂

　　对青钱柳有所了解的人都应该知道，喝青钱柳茶可以降血脂。主要原因是青钱柳茶中含有皂甙、黄酮、多糖等成分，其中含有一些特殊的微量元素，可以改善人体内的脂肪代谢，对抑制血脂有很好的作用。