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　　佰草集精油好不好？

　　佰草集精油渗透性好，能促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生能量，抑制氧化，分解色素，调控皮肤水油平衡。佰草集玫瑰精油适合护肤，具有抗衰老、抗皱、保湿的功效。

　　如何使用佰草集精油？1.香薰炉法：在香薰炉的碗中加入三分之二的水，滴入2、3滴精油，点燃蜡烛加热，深深吸入芳香的气息，调节心情。

　　 2.按摩方法：将10-15ml芳香基础油加入小搅拌碗中，搅拌均匀，轻轻均匀涂抹于所需部位，并进行按摩。

　　 3.冷敷或热敷法：在冷水(冷敷)或热水(热敷)中加入3-6滴芳香精油，搅拌均匀，浸泡在毛巾中，拧干毛巾，敷在脸上，双手轻压覆盖在脸上的毛巾，使精油的水分尽可能渗入皮肤。重复上述步骤5-10次。按压身体时，水与精油的比例约为200ml冷水或热水对5滴精油，脸上只能用1滴精油。

　　 4.喷洒方法：将精油加入蒸馏水中，装入喷雾瓶，随时喷洒在床上、衣服、家具、宠物、书柜、地毯上，起到消毒除臭、改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、桉树等。比例是10滴油对10毫升水。将容器装满清水后，加入精油，摇匀后再使用。

　　 5.按摩方法：保健按摩一般从背部开始，双手放在臀部以上的椎骨两侧，掌心向下，沿椎骨两侧向肩部移动。到达颈部时，双手向外按摩两侧，同时按摩肩部，然后回到起点。按摩一定要一气呵成，千万不要半途而废。将2-3种单边精油，共3滴，稀释成3-4毫升的植物按摩油，用于面部、头部、颈部和肩部或身体按摩。

　　精油使用注意事项1。不要直接用(薰衣草和茶树可以小剂量小面积直接用在皮肤上)。因为单一精油浓度很高，除非有专人指导，否则只能直接用薰衣草和茶树。如果纯精油直接涂抹在身上，容易造成用量过大或皮肤刺激。

　　 2.剂量：使用的剂量不应超过5%。一般来说，一般10ml精油可以滴出200d左右，所以5%的浓度大概是10d左右。如果要调配基础油，10ml基础油加少于10滴精油是安全剂量。

　　 3.勾兑：如果你用的是厂家勾兑的复方精油，就不会有勾兑的问题。如果你更喜欢自己调配，请注意一次不要超过三种精油，复合油比单一的更安全。

　　 4.过敏测试：过敏体质的人必须进行过敏测试。

　　 5.避免混淆：精油有国外进口的，也有国产的，所以有些名字不太一样。购买和使用精油时不容易出错。

　　 6.避免误食：小心存放，不要让孩子误食。

　　 7.注意保存：纯精油怕光，怕高温氧化，要深瓶保存，最好放在恒温30度以下的暗处。

　　 8.避免光敏：很多精油中含有呋喃香豆素，会引起光敏反应。用在脸上几个小时之内暴晒是不能接受的，以免皮肤变黑。如佛手、柠檬、酸橙、白芷等。

　　 9.不可替代的医疗作用：精油虽然有很好的疗效，但对身心的平衡也很有帮助。但如果出现紧急情况，还是要就医。芳香疗法是一种安全的方法，可以将其作为日常保健的工具，缓解慢性疼痛，改善糟糕的精油状态。

　　玫瑰精油美白法玫瑰精油主要用于护肤。玫瑰精油是从天然植物中提取的芳香液体物质。它的结构很小，对皮肤的吸收率近乎完美。玫瑰精油天然、纯净、无副作用。帮助肌肤排出毒素，补水保湿，为肌肤提供足够的养分。洁面后，涂抹化妆水，轻拍至吸收，然后将精油涂抹全脸或患处，打圈按摩10分钟，直至完全吸收。精油的保湿效果比爽肤水好十倍，而且营养含量高。混入眼霜中，能有效缓解水肿，令肌肤明亮润泽。

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