精油的种类很多，有瘦身精油，美容精油等。今天边肖要讲的是一款排毒精油，那么我们就来看看如何使用排毒精油吧。

　　如何使用精油排毒1。洗澡排毒精油。

　　洗澡是一种很享受的方式，尤其是在秋冬季节。即使不加精油，也会让人很舒服。洗澡时加入6-8滴排毒精油，会有一石多鸟的效果。

　　 2、精油按摩排毒

　　使用方法：稀释排毒精油后，取适量按摩10-15分钟，如背部、腿部、面部等，帮助身体各个部位轻松排毒。面部塑形可以重点按摩下巴处的淋巴组织，有助于面部排毒，培养好皮肤。

　　排毒精油怎么用？最好是通过按摩来加强身体的血液循环，排除体内毒素。将2-3种精油，共3滴，稀释在10ml植物按摩油中，用于面部、头部、颈部和肩部或身体按摩。按摩一般从背部开始，双手放在臀部以上的椎骨两侧，手掌朝下，沿着椎骨两侧向肩部移动。到达颈部时，按摩两侧和肩部，然后回到起点。按摩一定要一气呵成，不要半途而废。

　　主要的排毒精油有哪些？1.杜松精油

　　杜松精油可以促进新陈代谢，体内的废物可以排出体外。可以说这是杜松精油最重要的功效。杜松精油的作用在于，它能帮助有效促进人体肠胃的排毒，使人体内的毒素以排毒的形式排出体外。

　　 2.茴香精油

　　茴香精油最重要的作用是净化体内的垃圾和毒素。茴香精油可以清除人体内的毒素，对饮食过量、吸烟、饮酒引起的身体不适有很好的改善作用。而且茴香精油还具有利尿作用，能有效改善体质，增强机体免疫力。

　　 3.天竺葵精油

　　天竺葵精油可以排出人体内积累的毒素。当过多的毒素堆积在我们的身体里，就会让我们的皮肤变得非常糟糕，让我们的内分泌紊乱。涂抹天竺葵精油后，能快速促进人体排毒，有效排出人体内堆积的毒素，保持身体健康。

　　排毒精油配方中可选的精油有哪些：柠檬、薰衣草、杜松、薄荷、橙子、柏树、松针、葡萄柚、德国洋甘菊、罗马洋甘菊、苦橙花、天竺葵、柠檬马鞭草等等。甜茴香精油、迷迭香精油。

　　 25-35岁：橙刺柏2滴，天竺葵2滴，葡萄籽油10ml。

　　 35-55岁：葡萄柚2滴柠檬马鞭草2滴德国洋甘菊2滴葡萄籽油10ml

　　 50岁以上：橙子2滴柏树2滴苦橙花2滴葡萄籽油10ml。