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夏至是指太阳直射地面，到达一年中最北端，几乎打到北回归线的一天。北半球的白天最长，越往北越长。它是北半球一年中白昼最长的一天，在南半球从日出到日落大约需要14个小时。

另外，夏至虽然白天最长，太阳角度最高，但并不是一年中最热的时候。因为，这个时候靠近地表的热量还在积累，还没有达到最大。俗话说“暑热难耐”，真正的炎热天气是从夏至和立秋开始计算的。从七月中旬到八月中旬。

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