我国已经实施二孩政策，很多经济稳定的父母都有了生二胎的想法。虽然不是第一次生宝宝，但是该做的检查和准备还是一样的。其实怀孕前对二胎的准备并不比第一胎少。那么，再生一个宝宝可能会有哪些问题呢？生二胎需要准备什么？如果第一胎是剖腹产，会影响第二胎吗？

　　生二胎需要准备什么？1.男女都要去医院体检。如果发现自己患有医学上不建议生育的遗传病或患病，还是需要先配合医疗，以免影响下一代。

　　 2.无论男女都应该有一个健康的精神状态。如果他们长期处于精神紧张或抑郁状态，暂时不适合生二胎，因为情绪对胎儿的健康成长影响很大。

　　 3.男女都应禁止严重的不良习惯，如严重的酒精依赖、严重的烟瘾等。这些都是健康生育的高压线。建议想要宝宝的夫妻一定要在怀孕前三个月开始调理身体，不要接触一些刺激性的食物或消遣，千万不要心存侥幸。如果您有高血压、糖尿病或

　　慢性病患者应在控制病情，不影响妊娠和生育的情况下考虑妊娠，并应咨询再次妊娠对原发病的影响和风险。

　　第二次怀孕的时间间隔要足够，因为剖腹产和顺产都会对女性健康造成伤害。如果没有一个好的身体状况就贸然怀孕，不仅会增加怀孕的风险，还会影响女性的后续恢复，延长恢复期。一般来说，如果第一胎是顺产，妈妈一年后才能考虑怀孕，剖腹产的妈妈需要两年。

　　产后检查，女性的输卵管、子宫等生殖系统状况正常，可以开始考虑生二胎了。当然，这个时候准爸爸们也不要放松，积极锻炼，养成健康的生活习惯，努力提高精子质量。

　　最近大家讨论的最热的话题就是“单独二胎政策”。一项调查显示，将近一半的“单身”家庭想要第二个孩子。从三十出头刚生完宝宝的年轻妈妈，到孩子已经上小学，四十多岁的女性。那么，再生一个宝宝可能会有哪些问题呢？应该做哪些准备？头胎剖宫产会影响二胎生育吗？第一胎和第二胎间隔多长时间合适？高龄产妇要注意什么，才能保证母子健康安全？针对这些问题，记者近日采访了相关专家。

　　第一次分娩的恢复期相对较短。如果是“单独”家庭准备生二胎，准备工作很重要。山东省实施“单独”二胎政策后，如果年龄合适，有意愿再次怀孕的女性，应提前三个月取环，到医院进行相关检查评估，计划受孕。孕前常规检查包括：妇科内检、白带常规检查、宫颈刮片、红外线乳腺摄影、腹部b超(子宫附件)、尿常规检查、血常规检查、乙肝和丙肝抗体测定、肾功能、胸片、心电图、完全致畸(风疹、弓形虫、梅毒筛查)、染色体异常、医学检查、性激素。另外，备孕和怀孕前三个月也需要补充叶酸，防止婴儿畸形。

　　另外，在饮食上，不吃生冷辛辣的东西，不喝酒，不吃苦瓜、坚果、桂圆，增加营养，做到清淡营养，如鱼、肉、蛋、豆制品等。富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。不需要刺激皮肤的护肤品可以选择不含香料和色素的洗面奶，刺激性比较小，或者婴儿香皂和沐浴露都不错。

　　一般情况下，如果第一胎顺产，那么恢复期相对较短。一般一年后，产后女性的生理功能基本恢复。经检查，输卵管、子宫等生殖系统正常，可以考虑生二胎。陈主任解释说，这是为了让子宫恢复得更好，保证身体得到充分的调整，才能生二胎。

　　不要急着生二胎剖腹产。第一胎是剖宫产。二胎一定要割吗？理论上，只要之前子宫恢复得好，胎儿体重控制得好，产妇在第二次妊娠没有阴道分娩禁忌症的情况下，是可以自然分娩的，但是风险会比较高。因此，在临床实践中，第一位剖宫产产妇的自然分娩需要全程严密监护。保险起见，最终选择剖宫产的占绝大多数。“第一个孩子是剖腹产的母亲。只要第一次剖宫产时没有伤及卵巢、输卵管等组织，医生一般建议避孕两年以上。等子宫差不多恢复的时候，怀上二胎。因为经历过剖宫产的子宫是疤痕子宫，前置胎盘的可能性更大，而且大多是凶险性前置胎盘。”陈主任提醒，早孕会造成剖宫产术后子宫瘢痕过度紧张，可能导致裂开的潜在危险，容易造成大出血，母子都会有生命危险。

　　此外，在剖宫产后的子宫瘢痕中，往往子宫内膜有缺损，受精卵着床时不能完全蜕膜化，或者原着床在正常子宫内膜中。在发育过程中，滋养层扩张至蜕膜化不良的子宫内膜。因此，当受精卵植入剖宫产术后瘢痕的局部子宫内膜缺损时，容易发生胎盘植入。胎盘植入是指胎盘长到子宫肌层，分娩后胎盘无法娩出，容易出现产后出血，甚至导致子宫切除。如果受精卵着床在子宫下部，将来可能发展为前置胎盘，妊娠早中期也可能发生胎盘植入。

　　疤痕子宫患者前置胎盘的发生率增加近5倍，胎盘位置低可增加胎盘植入的风险。所以，无论第一胎是顺产还是剖宫产，在子宫完全恢复的情况下，怀孕前最好到正规医院咨询医生。

　　老母亲要控制体重。

　　临床上将35岁以上的女性归为高龄女性。高龄产妇，孩子容易出现宫内发育迟缓和早产。老年妇女容易患妊娠高血压和糖尿病，并且因为身体机能的下降，很可能出现血压和血糖的问题。需要更严密地监控各种身体数据。需要注意的是，高龄产妇的胎儿畸形率比较高，一定要做产前筛查，保证胎儿的出生质量。

　　陈主任强调大龄准妈妈的必要检查：超声检查通常需要做两次，分别在12周和20周。该测试可用于进一步确定怀孕日期和任何发育异常，例如

　　腭裂、脏器异常等。绒毛及羊水检查在11周左右，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织进行检查。也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脱落细胞进行检查。这些都是很准确的检测胎儿是否异常的方法。

　　甲胎蛋白检测在16-20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、Down综合征、肾脏和肝脏疾病等。

　　高龄经产妇还得更加关注自己的体重。随着年龄的增加，身体新陈代谢放慢，20岁的女性一天摄入3000卡热量，刚好消耗光，但是35岁的女性一天摄入2500卡，也可能有200卡没有消耗。换句话说，年龄大的女性容易胖。

　　准备生二胎前先练就好体格

　　高龄产妇要注意均衡地摄入营养素，多吃一点，容易胖，容易患糖尿病，孩子也容易是巨大儿，如果第一胎是剖宫产，二胎的生产风险更大大增加了。陈主任提醒大家，要避免吃下列食物：任何甜味剂，包括白糖、糖浆、阿斯巴甜糖果及朱古力、可乐或人工添加甜味素的果汁饮料、罐头水果、人造奶油、冰淇淋、冰冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱等。

　　除了控制饮食，运动也是控制体重的好办法。国外有专家建议，怀孕4个月以上的孕妇，每天运动1小时以上，这1小时可分多次进行。适合孕妇的运动方式有轻柔的瑜伽、体操和散步，散步不是叫你挺着肚子踱步，而是有一定速度的快步走，这样才有效果。

　　高龄孕妇保健要注意以下几点

　　不要骑带横梁的男式自行车，以免上下车不方便；车座上套个厚实柔软的棉布座套，调整车座的倾斜度，让后边稍高一些；骑车时活动不要剧烈，否则容易形成下腹腔充血，容易导致早产、流产。

　　许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势，容易使子宫受到压迫，产生腹部压力，特别是在怀孕初期和怀孕7、8个月时，最容易导致流产或早产。怀孕期间若是短距离驾驶，不要采取前倾的姿势驾驶。如果路况不好，放弃长距离的驾驶比较安全。