导读：最近脱发成为全民热议的话题，尤其是80、90后的年轻人，在生活和工作的压力下开始出现脱发现象。

　　生姜在我们的日常生活中随处可见，也是必不可少的。功能强大，它不仅是美食烹饪的调料，还能缓解受凉引起的身体不适、女性生理疼痛、预防感冒等。总之，在大家的认知中，可以说生姜是万能的，那么生姜对脱发有什么作用呢？我们一起来看看吧。

　　生姜是如何影响头发生长的？

　　增加周期

　　生姜含有丰富的营养物质，可以促进头发的生长。这些营养物质可以通过头皮内的血管输送到毛囊，从而改善头皮的整个循环系统，保证血液的顺畅循环，对头皮和头发的健康生长非常有利。

　　也常说生姜可以刺激血液循环，头皮在生姜的刺激下充满活力，促进毛囊和头皮的旺盛生长。

　　抑制自由基

　　自由基会对头皮造成伤害，而生姜恰好含有一种抗氧化剂——姜酚，可以抑制自由基对头皮和毛囊的伤害，减缓对头皮的伤害。

　　头皮屑

　　头皮屑也是很多朋友的一大困扰。不管你怎么洗头，总有很多头皮屑很痒。生姜含有一种非常天然的防腐剂，可以缓解头皮屑，并具有消炎作用。

　　建议受头皮屑困扰的朋友，洗头时可以在洗发水中加入几滴生姜精油，可以起到去屑的效果。

　　消除炎症

　　对于头皮炎症，生姜有很好的消炎作用，可以治愈顽固的头皮炎症，如脂溢性皮炎。

　　滋润头发

　　市面上关于生姜的洗发水也很常见，让头发飞起来的广告语激动人心。事实上，生姜中丰富的维生素和矿物质，如镁、钾、磷等，可以滋润头发，生姜中的脂肪酸也可以增加头发光泽。

　　如何正确使用生姜？

　　生姜按摩油

　　取新鲜生姜，去皮，用挤压的方法挤姜汁，将姜汁与橄榄油1: 1混合，混合后在手心滴几滴，双手在头皮上摩擦，轻轻按摩停留十五分钟至半小时，然后用洗发水洗掉。建议一周洗一两次。

　　生姜洗发水

　　目前市面上有很多含生姜的护发产品，可以根据自己的需求购买。经常使用一段时间后，可以看到改善。

　　另外提醒大家，生姜虽然对脱发有一定的作用，但并不能完全治愈脱发。我只是建议你可以用生姜辅助治疗。严重脱发还是需要去医院检查，找出根本原因。

　　重要：生姜毕竟是刺激性食物，可能会刺激头皮。如果使用过程中头皮有刺痛感，头皮敏感的人可以通过其他不直接接触头皮的方式用生姜治疗。建议连续使用生姜生发不超过两个月。

　　今天的话题：生姜不是治疗脱发的唯一方法。你还知道哪些治疗方法？

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