宝宝厌食不吃饭怎么办如何预防宝宝厌食呕吐(宝宝厌食不吃饭怎么办如何预防宝宝厌食吐奶)-东辰安华生活网

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　　儿童厌食症是婴儿生长发育中常见的问题。有疾病和非疾病等原因。长期厌食会对宝宝的健康产生影响。那么，宝宝厌食不吃饭怎么办？如何预防？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。

　　宝宝厌食不吃饭怎么办？首先要分清宝宝厌食的原因。如果是患病，要检查辅食中引起宝宝不适的成分，及时纠正；如果是非疾病，就要考虑是否有不正确的喂养方式。

　　宝宝吃饭的过程中，家长有没有追着他？宝宝不想吃的时候你坚持喂吗？你是告诉宝宝“吃完饭带你出去”还是“吃完饭给你饼干”？爸爸妈妈和家人的饮食习惯好吗？能给宝宝做个榜样吗？

　　其实这些问题都是育儿生活中的小细节，但是会对宝宝的饮食习惯产生潜移默化的影响。如果存在以上问题，家长要及时纠正。

　　在纠正宝宝的非疾病“厌食症”时，如果宝宝有零食摄入过多的问题，家长一定要限制宝宝吃零食。零食不是绝对不能吃，但是数量一定要控制。千万不要让你的宝宝在快餐盒或袋子里吃它们。每次吃多少，应该由父母给宝宝吃。为了增加宝宝的运动量，不要限制宝宝的运动。增加宝宝的能量消耗可以促进饥饿感，让宝宝适当感受饥饿可以更好地纠正厌食。

　　儿童厌食症是儿科的常见病、多发病，多发生在1 -6岁。"

　　从中医的角度来说，孩子长时间讨厌或不喜欢吃东西，可以诊断为厌食症。

　　儿童厌食可能导致营养不良，影响生长发育(身材矮小、消瘦、发育迟缓等。).严重者可出现营养不良，即西医所说的重度营养不良。长此以往，孩子的生长发育、营养状况、智力发育都可能受到影响。陆崇江说，背后的原因可能是消化不良、微量元素缺乏、肠炎、胃炎等。这一点应该引起家长的重视。

　　如何预防宝宝厌食1？保证营养。

　　提供足够的能量维持生命体征的稳定。主要包括纠正水和电解质代谢紊乱，维持酸碱平衡，给予足够的热量和蛋白质，补充维生素和微量元素等。

　　饮食规律，少吃零食，少喝高热量饮料，饮食规律。均衡饮食，食物多样化，合理选择食谱，调整粗细，荤素搭配，让孩子吃到杂、全的食物。注意花式品种，纠正孩子不爱吃面食、“爱肉不爱菜”或“爱菜不爱肉”的偏食习惯。鱼要刺，肉要去骨，菜要剁煮，粗纤维要切成小丁、素、小块，以适应儿童消化器官尚未完全发育成熟的特点。

　　吃富含微量元素(锌、铁、铜、碘等)的食物。)，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼类、豆类及豆制品、花生、油菜等食物。

　　 2.标准化饲养

　　应该避免

　　 1.零食存放过多，随时让孩子随意吃零食。

　　 2.让孩子边吃边玩，延长用餐时间，导致下一餐不饿。

　　 3.不愉快的吃饭时间。有些家长比较着急，会不自觉地要求孩子吃得快一点，会让孩子对“吃”产生不愉快的体验，从而排斥吃。

　　 4.利诱叫孩子吃饭。久而久之，孩子就会把“吃”作为交换条件。

　　应该这样做

　　 1.减少主餐以外的食物。如果大人经常随便吃零食，自然不能要求孩子不随便吃零食。

　　 2.固定科学的开饭时间。避免两餐之间间隔太短或太长。

　　 3.促进孩子的食欲。增加他的活动量，他的胃真的会觉得饿，自然不会拒绝进食。

　　 4.买孩子喜欢的可爱餐具，提高吃饭欲望。