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长期喝冰水会对胃肠道造成很大的刺激，容易损伤脾胃的功能，还会引起腹痛、腹泻等不适症状，这样人体的消化代谢能力也会减弱，从而形成脂肪体；冰水进入人体后，人体需要更多的热量使其升温，从而需要更多的能量分配到消化系统，导致体内能量分配不平衡，也会降低人体的新陈代谢。所以长期喝冰水可能会导致肥胖，但肥胖不全是喝冰水导致的，但会有一定影响。

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