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南瓜可以在晚上吃。

南瓜是一种营养丰富的蔬菜。它的主要成分是碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、钾和磷。男女老少都可以吃。晚餐要清淡。晚上吃南瓜尽量煮熟，减少油和盐的摄入，对身体也有好处。

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