头发枯燥怎么办(头发很枯燥)
很多朋友对于头发枯燥怎么办和头发很枯燥不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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头发毛糙可能是因为头发受损、缺少水分或油脂，或者是因为头发过于干燥或遗传等原因。以下是一些处理头发毛糙的方法:
1.定期做保湿护理，用保湿洗发水和护发素，并用毛巾轻轻擦干头发，而不是用力擦干。
2.在洗头前，可以用一些滋润的护发产品涂抹在头发上，并加以按摩，这样可以让头发更容易吸收养分。
3.避免用太热的水洗头，因为过热的水会损伤头发的鳞片层，让头发变得更加毛糙。
4.避免使用含有硅油的洗发水和护发素，因为硅油会在头发表面形成一层保护膜，长期使用会让头发变得更加毛糙。
5.多吃一些富含维生素A、C和E的食物，这些营养素对头发的健康生长非常有益。
6.如果头发已经受损，可以考虑使用一些专业的护发产品，如护发素、发膜和精华素等，来修复头发的损伤。
处理头发毛糙需要有耐心和细心，平时要注意保养头发，定期做护理，避免过度梳理和拉扯头发，这样才能让头发更加健康柔顺。
变得滑溜的方法4种：
1.使用护发素。每次洗发之后使用护发素，可以有效地滋润头发，并让头发变得柔顺光滑。
2.定期做头发护理。可以去美发店做深层护理，或在家中做DIY护理，例如使用头发油、发膜等营养品，来改善头发的干燥情况。
3.避免频繁使用电吹风、夹板等热工具。这些工具会破坏头发的结构，使头发变得干燥毛躁，建议尽量用自然风吹干头发。
4.注意饮食和生活习惯。多吃些富含维生素E的食物，如坚果、鳄梨、芝麻等，可以促进头发的生长并改善头发质感，同时保持良好的生活习惯，不熬夜，少吸烟等也有助于头发的健康。
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。
当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。
经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最
佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“TenderLovingCare”，大声向干燥头发说:“拜拜!”,再次让你的头发闪亮动人吧!
用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。
再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷(一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。
我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？
坚持每次洗头发用护发素，洗头发
头发干枯毛躁，可以使用护发素在洗头发之后将护发素抹在头上，保留一段时间之后再清洗。或者是用鸡蛋清抹在头发上，也有滋养头发头皮的作用。
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