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服用四物汤的最佳时间一般建议在生理期末期，待月经血完全排尽后再喝。可以带2 ~ 3个岗，平时不用带。

一般月经后体质较弱，不容易发烧，比较适合服用。但如果服用四物汤后出现口干、嘴破、失眠等症状，则应停止服用。

喝四物汤的注意事项1。不适合喝酒的人体质偏热(容易口干、嘴破、睡眠多梦、皮肤瘙痒、易怒、喉咙痛)，身体发炎(如眼睛充血或感冒未愈)。

2.但如果生理期提前，经血鲜红，月经期疼痛或血块多。可考虑子宫内膜异位症或其他妇科疾病。你要先搞清楚问题，不要轻易拿。

3、胃肠功能差、严重贫血或妊娠等。在使用四物汤之前，还应该请中医进行治疗，否则容易造成不良影响。

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