很多水果是糖尿病患者不能吃的,饮食上有很多注意事项。幸运的是,吃一些水果可以降低血糖。那么火龙果能降血糖吗?吃火龙果能降血糖吗?

  火龙果能降血糖吗?营养学家说吃火龙果不能降血糖。其实火龙果含有多种糖分,不适合糖尿病人食用。建议吃含糖量少的食物。

  吃什么水果降血糖荔枝:性质酸甜温。入心、肝、胃、肺经。具有生津止渴、补血止血、理气止痛的功效,适用于各类糖尿病。瓜:味甘性寒。心经、胃经入。具有清热解暑、消渴利尿的功效,适用于治疗暑热津盛所致的糖尿病。桃:酸甜温。归脾、胃、大肠经。具有生津润肠、活血消积的功效,适用于糖尿病患者因伤津口渴、肠燥便秘。橘子:味甘、酸、凉。入肺、胃经。具有开胃理气、止渴润肺的功效,适用于胸痹气滞、呃逆的糖尿病患者。梨:味甘,微酸,性凉。入肺经、胃经。具有生津止渴、润肺除燥、清热化痰、养血生肌、解酒的功效。尤其适用于肺结核和糖尿病。石榴3360味甘、酸、涩、温。归肺经和大肠经。具有生津止渴、杀虫的功效,适用于患有糖尿病、虫蛀、咽干、口渴明显的患者。猕猴桃3360味甘、酸、寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、清热除烦、通淋的功效,适用于消渴腹胀、心烦发热,尤其是黄疸。糖尿病的饮食预防措施1。少油少盐的菜肴糖尿病人应选择少油少盐的清淡食物。菜肴通过蒸、煮、凉拌、漂洗、炖和腌来烹饪。炒菜要用植物油,尽量减少当事人。2.糖尿病患者每日胆固醇摄入量应低于200毫克。要限制饱和脂肪酸高的动物油脂和脂肪的摄入,少吃油炸、油炸食品和猪、鸡、鸭、肾、肾等动物内脏。3.注意饮食规律,定时定量。一天至少吃三餐,而且要定时定量。两餐之间的间隔应该是4-5个小时。注射胰岛素或易发生低血糖的患者也应在三顿正餐之间加餐2-3次。4.无糖蛋糕也要控制。无糖蛋糕虽然不含蔗糖,但是蛋糕是淀粉做的,也会产生热量,不能随便多吃。5.多吃粗粮。在控制总热量的前提下,碳水化合物应占总热量的55%-60%左右。在日常饮食中,糖尿病患者应选择复合碳水化合物和粗粮,尤其是富含高纤维的蔬菜、豆类和全谷物。