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秋天的凉意越来越明显。这几天北京白天将近30度,晚上16度左右。这样的温差自然能让你睡得舒服,吃得有胃口。
华尔早上去菜市场时,发现牛肉、羊肉、猪肉和海鲜的摊位上有很多人。毕竟现在猪肉价格便宜,牛羊肉价格稳定,秋天也是海鲜好吃的季节。
今天华尔来和大家分享的这道美食,味道很好,但是做起来总让人觉得很麻烦。是关于猪蹄的,全是胶原蛋白。入口糯醇,但不油腻。但唯一的问题是煮一锅猪蹄太费时间了。如果放在天然气灶上,将猪蹄炖至去骨需要80-90分钟。经常炒菜的人也会发现,如果用直径28-30cm的一般炒锅炖猪蹄,即使是满锅的汤也是不够的。在汤汁变干之前,需要倒入适量的温水,才能炖煮。
这种操作真的很麻烦,所以这次华尔和大家分享了用电压力锅煎炸的做法。大概用了45分钟,时间基本减少了一半。此外,华二做的猪蹄味道很好。做菜的时机和酱料的选择都是有技巧的。在这里华尔将与你分享详细的食谱:
【省时红烧猪蹄】
配料的准备:
两只猪蹄
适量的葱和姜片
一把冰糖
叶子,肉桂,八角
食用油、料酒、老抽、生抽、盐
步骤:
1.猪蹄一般都是市场上的商贩切的,回来比较方便。
将清洗干净的猪蹄放入锅中,加水,倒入一汤匙料酒、葱段和姜片,煮开后去除浮沫,得到干净的猪蹄。
2.炒锅倒入适量食用油,放入冰糖块放凉油。
保持热介质,将冰糖煎融,呈琥珀色。
3.倒入猪蹄,快速翻炒。在这里,注意不要被飞溅的油点烫伤。
这里炒糖和做红烧肉是有区别的。这里先放一勺生抽和三勺老抽,然后加入香料翻炒。
因为富含胶原蛋白,所以先把酱放在这里,防止炸油或者炸锅。
4.接下来,是关键的一步。锅里放不含猪蹄的温水。没错,这里的汤不用灌。
因为烧开后关火,需要把这些全部倒入高压锅,可以完美锁水,不需要多排水。
这里有一个窍门。接下来,不要用普通高压锅的蹄筋45分钟,让我们选择猪肉(通常是红烧肉)的普通烹饪25分钟。
因为45分钟后,蹄筋就完全熟了,那种去骨腐烂的,但是只有熟的猪蹄一点都不香。它们是刚煮好的,必须有高温焖煮的步骤,直到收汁。所以这里压猪蹄不用选能去骨烂的那种,25分钟就够了。
5.这是25分钟后的状态。如果用筷子扎,可以扎穿,说明已经熟了,筋还是硬的,不会去骨。
在这里把食材倒回炒锅的时候,不要忽视这一步。在取出猪蹄的过程中,用葱段过滤掉香料和姜片即可。
这是把汤和猪蹄放回油锅。我还没有把汤全部倒完,但是我不会有任何配料。
6.这时候尝尝汤,适当放盐,然后盖上锅盖,小火炖20分钟左右。
收汁时要开火,放入煎锅后,要时刻观察猪蹄的状态,防止锅烧焦,这样才能关火。
看,此时,是脱骨的完美状态。算算时间,25分钟的压力蒸煮,加上20分钟的焖煮时间,不过45分钟,就能做出一道香醇诱人的烤猪蹄。
7.步骤写的很详细,还上传了很多中图,这样也方便在厨房的朋友掌握烹饪技巧。
都来试试吧~ ~ ~
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