淘米水就是我们平时淘米的水，富含蛋白质和淀粉。用来洗的时候可以有效缓解脸上的油脂。所以有些朋友会选择每天用淘米水洗脸，但是每天用淘米水洗脸真的好吗？

　　淘米水中含有蛋白质、维生素、淀粉等营养成分。用淘米水洗脸对皮肤还是很好的，有清洁护肤的作用！那么，如果每天用淘米水洗脸，对皮肤还有好处吗？

　　其实淘米水对皮肤基本没有伤害，所以每天用淘米水洗脸也是很好的！每天用淘米水洗脸一段时间后，相信你会发现自己的皮肤真的白了！但同时也有朋友认为淘米水中有杂质，怕影响皮肤。

　　然而，你的担心是多余的。淘米水虽然有一些杂质，但一般都是比较大的颗粒杂质，皮肤吸收不了！你放心吧！每天用淘米水洗脸可以美白祛斑，还可以给皮肤带来很好的清洁效果，让皮肤越来越好。皮肤不好的女生从现在开始可以用淘米水洗脸了。相信坚持一段时间后你会看到惊喜。

　　小贴士：虽然用淘米水洗脸有很多好处，但是洗脸的时候不能只用淘米水！用淘米水洗脸后，再用清水，和敷面膜后清洗是一样的。并且注意清洁。否则可能会堵塞毛孔，导致长痘痘等问题。

　　关于用淘米水洗脸的小知识

　　第二遍淘米水最好。

　　对于用淘米水洗脸是第一次还是第二次，我相信是有些疑惑的。第一次淘米水含钾，水质为弱酸性，不适合用来洁面。二次淘米水水质偏弱碱性，温和不刺激，所以二次淘米水更适合洗脸。

　　沉淀再利用。

　　让我们把第二遍的淘米水倒进容器里，等它沉淀了，就可以从上面取清澈的淘米水洗脸了，不要浑浊的部分。如果想让淘米水更好，可以加入适量的温水，让清洗效果更好。

　　可以先用洗面奶，再用淘米水洗脸。

　　在用淘米水洗脸之前，可以用洗面奶清洁皮肤。这样可以提前去除皮肤的油脂和灰尘，然后用淘米水洗脸，这样可以充分吸收它的营养！