练瑜伽多久可以喝水(喝完水多久可以做瑜伽)，新营销网红网本栏目通过数据整理汇集了练瑜伽多久可以喝水(喝完水多久可以做瑜伽)相关信息，下面一起看看。

　　做瑜伽半小时后可以喝水。

　　做完瑜伽后，一般可以喝半个小时的水，因为做完瑜伽后，身体还处于运动状态。这时候马上喝水可能会让肚子胀大，从而阻碍横膈膜活动，影响呼吸。同时还会降低胃酸的浓度，影响你的消化功能，甚至引起腹痛。

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