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　　 1、6个月以下的宝宝：不建议吃石榴。这个时候还没有添加辅食。全脂牛奶通常作为主要的营养配给，如母乳或配方奶。6个月后可以适当添加辅食，但不建议吃石榴。石榴含有较小的种子，容易造成误吸，对身体造成伤害。另外，石榴不易做成泥状食物，不建议食用。

　　 2.6个月以上的宝宝：年级大一点的宝宝建议适当喝石榴汁。石榴本身营养丰富，有一定的杀菌作用。含有丰富的维生素C，可以适当喝点石榴汁。如果比你大2-3岁，真的可以吐槽种子。这个时候可以少吃点，但是尽量让宝宝喝鲜榨石榴汁相对更方便，也更安全。

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