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　　现在有些家长为了帮助孩子长高，会给孩子贴成长贴，方便，操作简单。那么，儿童成长贴的原理是什么呢？哪些孩子适合贴成长贴？下面君安边肖带来介绍。

　　小儿生长贴的原理是什么？目前，一些中医院还提供“小儿生长贴”穴位贴敷疗法，有助于调理脾肾。儿童成长贴的原理是将陈皮、山药等中药制成膏药，敷在神阙、足三里等特定穴位上。药穴的搭配，起到健脾补肾，调和气血的作用，从而在万物生长的春天，帮助孩子增强体质，促进生长。

　　该贴操作简单，易于儿童配合。是纯中药绿色疗法，逐步调理脾肾功能，避免了西药生长激素注射带来的副作用。

　　哪些孩子适合1.2~14岁的孩子，尤其是身高增长缓慢或身高低于同龄平均身高的孩子；

　　 2.消化不良、反复呼吸道感染等疾病、身高生长缓慢的儿童；

　　 3.晚上睡不好，容易醒，入睡困难的孩子；

　　 4.脾胃虚弱、营养不良、身体瘦弱、不爱吃东西、容易积食的孩子；

　　 5.早产儿或低出生体重儿。

　　有哪些帮助孩子长高的秘诀？

　　 1.吃均衡的饮食

　　家长要引导孩子建立良好的饮食习惯，不挑食，饮食均衡。蛋白质要多吃富含维生素的食物和蔬果，但也要防止营养过剩，可能造成营养不良。

　　获得充足的睡眠

　　 10点前进入深度睡眠，因为人体生长激素分泌的高峰期是晚上10点到凌晨2点。因此，10点前睡觉有利于生长激素的分泌，保证充足的睡眠可以促进孩子身高的增长。

　　 3.野外活动

　　营养到位后，要适当做一些有助于骨骼生长、刺激食欲的运动，如跑步、跳绳、篮球等有牵引作用的运动。

　　 4.医疗干预

　　当孩子身高生长不理想时，家长要警惕，带孩子去做个体检，看看是什么原因造成的。早发现，早干预，让孩子长到理想的身高。

　　给父母的建议

　　除了以上，建议每年至少测量一次孩子的身高，与标准身高进行对比，看看孩子的身高处于什么状态，是否达到了理想的标准。如果没有达到你理想的身高，那么你就要对身高进行管理，让孩子再长几厘米。身高三年测一次，青春期一年测一次。

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