花王牙膏和狮王牙膏都是知名的。哪种牙膏比其他两种牙膏好？有什么办法可以辨别你买的花王牙膏是真是假？

　　花王牙膏还是狮子牙膏？花王牙膏和狮子牙膏都很好用，即使是薄荷味的也不会很刺激。刷牙不是满嘴牙膏，而是很清新的味道。狮子牙膏有护齿、美白、儿童超爽口味等类型。主要适用于牙齿脏、口臭、口腔疾病，可以使用。老人和孩子都有专项资金。狮子牙膏采用无氟配方，能有效帮助儿童清洁牙膏，预防氟斑牙。清新的气味，淡淡的牙膏香味，能改善孩子的口气。使用后，牙膏分子可以长期保护牙齿。

　　如何看花牙膏的真伪？1.看包装。包括牙膏盒和牙膏管，真正的牙膏盒和牙膏管包装整齐，印刷字体清晰，管身平直，管端牙纹整齐无损。虽然现在的假牙膏在这方面已经够假了，但是只要仔细观察细节，还是可以找到蛛丝马迹的。

　　 2.闻闻味道。真正的牙膏闻起来像天然的香味。如果你闻到一股刺鼻的化学物质的味道，说明你买到了假牙膏。刷牙的时候这种气味特别明显。

　　 3.稀薄的稠度。牙膏很容易挤成条状，粗细适中。但假牙膏挤起来费力，太细或太硬，挤不成条(说明牙膏变质了)。

　　花王牙膏可以长期使用吗？一般来说，同一款牙膏连续使用不应超过3个月。因为不同的牙膏有不同的作用，所以尝试几种牙膏对牙齿健康是有益的。即使你一直使用同一种牙膏，你口腔中的有害细菌也可能会产生抗药性，所以你应该每隔一段时间就换一支牙膏。

　　牙膏怎么用？早晚用不同的牙膏刷牙。因为唾液的杀菌功能可以抑制细菌的产生。白天分泌的唾液量是晚上的几倍，细菌一般在睡眠中繁殖更快。因此，我们应该用牙膏刷牙。

　　不要长期使用同一品牌的牙膏。长期使用同一种牙膏会使口腔细菌产生耐药性。建议经常使用不同品牌的牙膏。最好三个月换一支牙膏，几支牙膏交替使用。

　　如果没有口腔、牙龈等口腔疾病，不要长期使用药物牙膏。选普通的就好。因为有些药物牙膏含有靶向药物，对口腔黏膜有一定的损害，甚至会引起牙龈炎、口腔炎等口腔疾病。

　　儿童应谨慎使用含氟牙膏。含氟牙膏是防治龋齿的好方法。因为适量的氟可以使牙齿光滑坚硬，耐酸耐磨，从而有效防治龋齿。但是孩子在刷牙过程中很容易吞下牙膏，含氟牙膏对身体有害。

　　挤牙膏的时候不要把牙刷蘸水。因为牙膏要靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦力。摩擦越细，时间越长，刷子越干净。不要把牙刷浸在水里，挤在牙膏上慢慢刷，逐渐产生一些细小的泡沫，这样牙膏的清洁成分才能充分发挥出来。